Bahaya Menahan Kencing Terlalu Lama
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit – Menahan kencing untuk waktu lama menyebabkan otot bekerja
ekstra keras untuk menampung urine dan menutup saluran kemih. Semakin lama,
tentu hal ini semakin sulit dan bisa menyebabkan rasa sakit saat akhirnya
kencing.
Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Air kencing mengandung sejumlah bakteri yang ingin segera dikeluarkan
dari tubuh. Tidak kencing berarti ikut mengumpulkan jumlah bakteri di dalam
tubuh sehingga menimbulkan infeksi pada saluran kemih.
Tanda seseorang telah mengalami infeksi saluran kemih meliputi rasa
nyeri saat kencing, warna kencing yang gelap atau abu-abu, bau kencing yang
mencurigakan, hingga kencing berdarah.
Kerusakan Pada Otot Panggul
Kebiasaan menahan kencing untuk waktu lama dapat menyebabkan otot area
kandungan kemih menjadi kendur. Otot kandung kemih akan melebar ketika terisi
dan akan kembali ke ukuran semula ketika sudah dikosongkan.
Menahan kencing untuk waktu lama menyebabkan elastisitas otot melemah.
Akibatnya, Anda bisa kencing secara normal dan mudah mengompol. Untuk kasus
parah, penggunaan kateter mungkin disarankan.
Batu Ginjal
Kencing pada umumnya mengandung mineral yang tinggi. Dengan menahan
kencing, maka mineral akan mengendap dan lama-kelamaan akan mengkristal.
Terlalu sering menahan kencing, maka kristal yang terbentuk bisa
berukuran besar dan menimbulkan sakit bahkan pendarahan. Jika sudah begini,
prosedur operasi diperlukan untuk mengangkat batu-batu ginjal.
Kandungan Kemih Pecah
Kondisi ini memang sangat jarang terjadi dan kalau memang terjadi,
biasanya juga disebabkan oleh kondisi medis yang sudah ada sebelumnya.
Kandungan kemih yang pecah akan menyebabkan urine balik ke atas
mengisi abdomen (perut). Jika hal ini terjadi, operasi diperlukan untuk
membuang urine dan memperbaiki saluran kandung kemih yang rusak.
Menahan kencing memang berguna dan bahkan diperlukan untuk
situasi-situasi tertentu. Meskipun demikian, tetap ingat bahwa terlalu sering
menahan kencing untuk waktu lama berdampak negatif bagi kesehatan.
Biasanya dianjurkan bagi tubuh untuk urinasi setiap 2-3 jam, meskipun
Anda belum merasa ingin kencing. Hal ini juga berguna untuk membuang sisa
pencernaan serta bakteri dalam tubuh.
Jangan karena Anda takut sering merasa ingin kencing, jadi jarang
meminum air putih. Justru kurang meminum air putih juga akan membawa bahaya
yang sama dengan menahan kencing. Jadi, tetap banyak minum air dan segera ke
kamar mandi jika sudah merasa ingin kencing!
Sumber
merdeka.com
lowongan, lowongan kerja, lowongan kerja
bandung, loker bandung
best profit,
bestprofit, pt bestprofit, pt best profit, best, pt best, bpf
pt bpf, bestprofit
futures, pt bestprofit futures, best profit futures, pt best profit futures
PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG
Comments
Post a Comment