Manfaat Luar Biasa Lembaran Kubis


 

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit - Salah satu sayuran yang bisa kita peroleh dengan mudah dan murah adalah kubis. Makanan ini juga sangat mudah kita temui pada berbagai makanan seperti nasi goreng atau sup.

 

Walau mudah ditemui dan tak memiliki rasa yang terlalu kuat di lidah, tak semua orang menyukai sayur ini. Padahal, di dalam lembarannya sesungguhnya tersimpan manfaat yang sangat besar. PT Bestprofit

 

Kandungan nutrisi dari sayuran ini sangat kaya dan diperlukan oleh tubuh. Terdapat serat, kalsium, vitamin B6 dan C pada sayur ini. Best Profit

 

Mineral yang dikandungnya juga tidak kalah banyak karena memiliki magnesium, potassium, serta mangan. Belum lagi kandungan kalori dari sayur ini yang sangat rendah. PT Best Profit

 

Sejumlah kandungan bergizi dari kubis membuatnya memiliki banykan manfaat bagi kesehatan. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang terkadnung dari kubis. Best

 

Melancarkan Pencernaan

Tekstur yang renyah dari kubis merupakan sumber serat tidak larut yang membuat pencernaan tetap dalam kondisi sehat. Lebih lanjut, serat tak larut bisa bermanfaat pada bakteri baik di usus. Kandungan tinggi serat bisa membantu pencernaan dan meredakan konstipasi yang diperlukan oleh tubuh. PT Best

 

Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kubis nerupaka sumber polifenol yang sangat baik bagi tubuh. Kandungan ini bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan mencegah terbentuknya platelet. Kubis bisa mengontrol tingkat kolesterol. Bpf

 

Meningkatkan Kesehatan Kulit

Kubis kaya dengan vitamin C, vitamin larut di air yang membantu terbentuknya kolagen. Hal ini merupakan protein yang bisa menberi struktur dan fleksibilitas bagi kulit. PT Bpf

 

Membantu Menurunkan Berat Badan

Rendahnya kalori membuat kubis sangat tepat untuk menurunkan berat badan. Kandungan tinggi serat membuatmu merasa lebih kenyang lebih lama. Hal ini bisa membuatmu makan secara terbatas untuk menurunkan berat badan. Bestprofit Futures

 

Mencegah Katarak

Kubis bisa membantu mencegah katarak. Makanan ini merupakan sumber beta karoten yang baik bagi kesehatan mata dan mencegah terbentuknya katarak. PT Bestprofit Futures

 

Meningkatkan Kekuatan Otak

Kubis merupakan makanan yang sangat bermanfaat untuk otak. Makanan ini mengandung vitamin K yang bisa membantu saraf menjadi rusak dan melemah. Lebih lanjut, konsumsi kubis bisa membantu meningkatkan kesehatan otak. Best Profit Futures

 

Memperkuat Tulang

Mineral seperti kalsium, magnesium, dan potassium terdapat cukup banyak di kubis. Kubis ini sangat penting untuk melindungi diri dari tulang yang lapuk. PT Best Profit Futures

 

Menjaga Tekanan Darah

Kubis terutama yang berwarna merah merupakan sumber antosianon, salah satu jenis flavonoid. Kandungan ini berhubungan dengan tekanan darah serta menurunkan kekakuan arteri. Manfat ini juga membuatnya efektif mencegah serangan jantung.

 

Delapan manfaat tersebut bisa kamu peroleh dari konsumsi kubis. Mengingat besarnya manfaat yang dimiliki oleh sayur ini, sebaiknya konsumsi secara rutin.

 

Sumber

merdeka.com

 

lowongan, lowongan kerja, lowongan kerja bandung, loker bandung

best profit, bestprofit, pt bestprofit, pt best profit, best, pt best, bpf

pt bpf, bestprofit futures, pt bestprofit futures, best profit futures, pt best profit futures

 

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Membedakan antara Flu dengan Pilek

Image
  PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG,  Best Profit  – Salah satu hal yang sering salah dipahami seseorang adalah dalam membedakan flu dengan pilek atau selesma. Pada musim hujan seperti ini, masalah kesehatan ini rentan dialami.   Banyak orang sering keliru menganggap sama antara pilek dengan flu. Miripnya gejala antara dua penyakit tersebut menjadikan keduanya sering dianggap sama dan kerap tertukar.   Keduanya memang memiliki gejala yang sama seperti munculnya batuk, kelelahan, serta sakit kepala. Namun sebenarnya cukup ada perbedaan di antara keduanya terutama karena menyangkut cara pengobatannya. Dilansir dari Medical Daily, berikut cara membedakan antara flu dan pilek.  Bestprofit   Munculnya Gejala Sering Susah Tidur dan Kebanyakan Belanja Bisa Jadi Tanda Terjadinya Kesepian5 Bahan Sederhana yang Bisa Membantu Mengatasi Gigi Sensitif Ketika kamu mengalami pilek, gejala penyakit ini muncul secara perlahan. Munculnya ingus serta batuk yang semakin keras biasanya terjadi
Read more

Manfaat Minyak Jahe untuk Kesehatan

Image
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit -   Manfaat minyak jahe untuk kesehatan cukup banyak. Tak hanya untuk memasak, jahe merupakan salah satu rempah yang menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan ataupun kecantikan. Jahe bisa diolah menjadi minuman, obat tradisional hingga minyak jahe. Manfaat minyak jahe untuk kesehatan penting untuk kamu ketahui. Minyak jahe didapatkan dari hasil ekstraksi dan proses penyulingan. Minyak jahe memiliki konsentrasi kuat dengan aroma hangat dan menenangkan. Selain digunakan sebagai aromaterapi, terdapat berbagai khasiat minyak jahe lainnya.  Best Profit Manfaat minyak jahe untuk kesehatan cukup banyak karena minyak jahe mengandung bahan-bahan bioaktif terutama gingerol. Gingerol adalah bahan aktif utama dari jahe yang dipercaya dapat menyembuhkan berbagai keluhan penyakit.  Bestprofit Oleh sebab itu tak heran jika minyak jahe dijadikan sebagai bahan obat tradisional ataupun minyak jahe.  Jahe memiliki formula khusus yang sudah diper
Read more

Dolar AS Tengah Menunjukkan Lintasan

Image
  PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG, Best Profit – Dolar AS tengah menunjukkan lintasan yang mengesankan dengan keberhasilannya yang kelima berturut-turut, sementara yen berjuang dengan kerapuhannya. Tarian finansial ini diatur oleh berbagai faktor, mulai dari harapan Federal Reserve hingga indikator ekonomi di seluruh dunia.   Pulihnya dolar ini terjadi setelah data AS yang bercampur aduk, dengan penjualan eceran yang turun lebih dari yang diharapkan pada bulan Januari, sementara laporan terpisah menyoroti ketatnya pasar tenaga kerja. Meskipun demikian, investor tampaknya menyesuaikan kembali harapan mereka terhadap pemotongan suku bunga Federal Reserve, mendorong dolar maju. Namun, skeptisisme muncul karena beberapa analis mempertanyakan keberlanjutan tren positif ini.  Best Profit Bandung   Derek Halpenny, Kepala Riset di MUFG, menyoroti potensi ketidaksesuaian antara retracement dolar dan yield AS. Ini menimbulkan pertanyaan tentang kelangsungan tren saat ini. Meskipun demikia
Read more